self improvement: Ändern Sie Ihre Haltung!

Denken Sie über Ihre Haltung. Wie reagieren Sie, wenn Ihnen jemand sagt, dass Sie gerade etwas falsch gemacht? Findest du dich zu entschuldigen, oder haben Sie das Bedürfnis, sich zu erklären, wenn eine andere Person zeigt, dass Sie könnten die Dinge anders gemacht oder besser haben? Wenn Sie das tun, dann würde ich vorschlagen, dass Sie weniger defensive betrachten.

Was ist los mit verteidige mich?

An erster Gedanke, ich würde nicht denken, dass es etwas falsch mit der Verteidigung selbst, oder zu erklären, ob ich mich, dass ich, die ich missverstanden fühlen. Wenn jemand eine falsche Vorstellung über mich oder etwas, was ich sagte oder tat, sollte ich die Sache richtig zu stellen. Die meisten Leute würden zustimmen. Aber würde Ich mag darauf hin, dass dies nicht immer eine gute Idee.

In jeder Situation, lohnt es sich, zu hören. Manchmal sind die Leute so schnell davon ausgehen, dass die andere Person bekam sie alles falsch, und sie brauchen, um sie sofort zu korrigieren. Dies führt häufig zu emotionalen Reaktionen, unterbrechen die andere Person und nicht vollständig verstehen, was sie hinauswill. Im Grunde kann ein vollkommen harmlos Kommentar oder eine gesunde Dosis von konstruktiver Kritik ungehört oder missverstanden. Wenn Sie abgeschnitten die sprechende Person, um Ihren Standpunkt zu machen, wie Sie wissen, ob Ihr Punkt ist wirklich relevant?

Ein weiterer Grund für allzu defensive schädlich ist, weil Sie eine Gelegenheit verpasst, auf sich selbst zu verbessern.

Wie kann weniger defensive Verbesserung mich?

Wenn Sie halten können ruhig lange genug für jemanden, der ihrer Meinung nach zu bieten, werden Sie mehr ansprechbar. Menschen wird noch komfortabler mit Ihnen zu reden, nicht nur über Sie, sondern auch über andere Dinge. Das Problem, wenn Sie extrem defensiv auftritt, ist, dass die Menschen schnell lernen, dass man engstirnig sind und nicht bereit sind, was sie zu sagen haben. Sie könnten nicht als selbst zu sein engstirnig auf Fragen, die sich nicht direkt an Sie, aber die Menschen werden diesen Eindruck sowieso.

Sie können auch zur Verbesserung selbst durch weniger defensiv, weil Sie endlich hören andere Perspektiven. Ob Sie es glauben oder nicht, müssen andere Leute gute Ideen. Nicht jeder, der eine Änderung schlägt für Sie ist hinter dir her oder setzen Sie sich. In der Tat, die Mehrheit der Zeit, kümmert sich der Anbieter der Beratung über dich, und will Ihnen helfen. Wie Sie Ihre Wache im Stich gelassen, nur ein wenig, werden Sie feststellen, dass einige der Dinge, die Menschen sagen, richtig sind, und Sie haben die Dinge zu arbeiten. Zu wissen, was geändert werden muss ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem besseren Sie.

Also sollte ich mich nicht wehren überhaupt?

Ich sage nicht, dass Sie lassen sollte jeder und jedem sagen, was sie über Sie sagen wollen. Das ist extreme Passivität und im Wesentlichen das Gegenteil Problem. Lassen Sie uns nicht in das andere Extrem gehen. Es ist immer noch unhöflich, Menschen abgeschnitten, aber wenn jemand macht abfällige oder verleumderische Bemerkungen über Sie, es gibt keinen Grund, dort zu sitzen und es nehmen. Andere Zeiten Leute sind einfach zu kritisch und nicht wissen, wie man sich schlecht. In diesen Fällen können Sie getrost ignorieren.

Wenn es um Dinge, die hinter dem Rücken der kommt, wenn es ein vermeintlicher Freund ist, sollten Sie es privat mit ihnen diskutieren. Wenn ein Feind tut es, lassen Sie Ihren guten Ruf für sich selbst sprechen. Wenn eine Gruppe von Leuten, die nicht wissen, Sie nähern darüber, nur ehrlich sein und nicht emotional. Wenn Sie Ihre Fassung zu bewahren und ruhig die Wahrheit sagen, können sie es oder lass es. Am Ende macht, was sie denken nicht wirklich wichtig.

Wenn Sie, dass die gesprochenen Worte an Sie spüren oder über Sie krank sind gemeint, halten Sie Ihren Hut auf. Wenn jemand über Sie kümmert bietet Beratung, oder auch Kritik, es ist zu deinem eigenen Besten den Mund halten und zuhören. Am Ende werden Sie ein besserer Ihnen.
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